Categoria : Saúde

Saúde

9 atividades físicas para quem não gosta de academia

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Sabemos que nem todo mundo tem tempo e paciência para ir para a academia. Acredite: é absolutamente normal sentir preguiça daquele ambiente. Música alta, pessoas em busca de um padrão de beleza… De fato, a rotina de uma academia afasta muita gente que deseja (ou precisa) praticar algum exercício físico. Contudo, importantes para a boa […]

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