Categoria : Saúde

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Conheça os principais hábitos que podem desgastar os dentes

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Você já se deparou com algum ferimento na boca ou sentiu que um de seus dentes se partiu durante a mastigação? Saiba que esses incômodos podem ser resultado de hábitos que podem desgastar os dentes. Bom, é melhor você ficar atento a determinados costumes que estão enfraquecendo a sua arcada dentária. Uso de palitos, escovas […]

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Pressão alta e pressão baixa: entenda as causas e aprenda a identificar os sintomas

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Hipertensão ou hipotensão? A alteração da pressão arterial tanto para mais, quanto para menos, pode causar sintomas em quem a tem. Durante o dia, é normal que os níveis pressóricos variem, dependendo da atividade que se exerça. Mas a mudança brusca desses índices pode fazer com que você se sinta mal, e, por isso, identificar […]

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Você dá a devida importância à sua saúde bucal?

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Saúde bucal é um tema delicado, tanto que o Instituto de Geografia e Estatística (IBGE) realizou a Pesquisa Nacional de Saúde recentemente. Os dados do estudo mostraram que apenas 53% dos brasileiros fazem uso da escova de dentes, fio dental e pasta na hora de realizar a higiene bucal. Entre os homens e as mulheres, elas saem […]

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Conheça as cuidados essenciais com boca do bebê

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Para os pais, qualquer novidade que acontece com os filhos é sinônimo de felicidade. E quando vem o 1º dentinho, então? Quanta fofura pode existir naquele pontinho branco! Mas, além de se alegrar com a novidade, é preciso cuidar da saúde da boca, assim como se cuida do restante do corpo. Os cuidados com a […]

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Se livrando do bruxismo: conheça as causas, sintomas e tratamento

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Você já ouviu falar em bruxismo? Não, não estamos falando sobre nada místico ou sobrenatural. Na verdade, o assunto aqui é um transtorno que provoca o ranger involuntário dos dentes e pode nem ser percebido quando ocorre durante a noite. Ao longo do dia, ele também pode aparecer, porém é mais fácil de controlar. Apesar de […]

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Cãibras musculares: por que acontecem e como evitar?

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A cena é mais comum do que se imagina: durante uma corrida ou até mesmo no meio do sono, quando menos se espera, uma súbita e involuntária contração dos músculos da panturrilha (a famosa “batata da perna”) provoca uma dor que pode ser descrita como inesquecível. Na hora, torna-se impossível continuar a atividade que se estava […]

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Conheça os principais exames para avaliar a saúde do seu coração

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De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), a cada 40 segundos um brasileiro morre por problemas cardíacos. Em pacientes com histórico familiar, os riscos são ainda maiores e, por isso, manter o acompanhamento médico em dia é essencial para a saúde e bem-estar. A prevenção de doenças ligadas ao coração já é amplamente conhecida no país: alimentação saudável, prática regular […]

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É hora de parar com a automedicação. Entenda os riscos

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Em algum momento da vida, todo mundo já tomou remédios sem a devida prescrição médica. A prática é recorrente no Brasil, onde mais de 76% da população toma remédios por conta própria. Mas esse hábito pode ter consequências sérias. De náuseas a intoxicações graves, a automedicação pode mascarar sintomas de doenças e levar até mesmo ao […]

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Conheça as 5 principais doenças que atingem os homens

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De acordo com uma pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida das mulheres é sete a oito anos maior do que a dos homens. Esses números refletem no fato de que o público masculino não é tão precavido e cuidadoso em relação a sua saúde. O resultado disso: problemas que são descobertos tardiamente. Mas você por […]

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3 coisas que você precisa saber para evitar as crises de enxaqueca

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Quando se diz que algo deixa alguém com enxaqueca, o entendimento é de que aquilo causa àquela pessoa uma forte dor de cabeça. Apesar de essa ideia ser correta, o problema vai além disso: essa dor latejante (ou pulsátil), geralmente localizada em um dos lados da cabeça, vem acompanhada de foto ou fonofobia, tonturas, náusea e vômito, durante […]

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